viernes, 20 de marzo de 2026

ACTIVIDAD 17: INTERESES COMPARTIDOS

 Todos somos diferentes, y eso no es algo malo; al contrario, es algo positivo. A cada persona le gustan cosas distintas: diferentes comidas, deportes, juegos o aficiones.

Tanto a vosotros, que sois más pequeños, como a nosotros, los adultos, nos resulta más fácil hablar sobre cosas que nos gustan: deportes, videojuegos, música, animales o lo que hacemos en nuestro tiempo libre.

Por ejemplo, algunos preferimos pizza en lugar de hamburguesa, algunos tenemos mascota y otros no, o a unos les gusta el fútbol y a otros dibujar.

Esto no significa que solo tengamos que hablar de las cosas que nos gustan. Pero cuando encontramos algo que tenemos en común con otra persona, es más fácil empezar una conversación y también hacer amigos.

A veces, incluso hay personas que se interesan por ciertos temas porque saben que así pueden compartir algo con otras personas o con un grupo. Tener intereses en común puede ayudarnos a conectar mejor con los demás.


ACTIVIDAD

OPCIÓN 1: 

Hay un juego de grupo que se llama: “Bingo de cosas que tenemos en común” Consiste en encontrar alguien con quien compartes ese un interés.




Tienes que encontrar por lo menos a 4 de tus compañeros y rellenar con su nombre nuestro bingo. Habla con tus compañeros y pregúntales si les gusta o si tienen alguna de las cosas del bingo. Si coinciden con la casilla, escribe su nombre debajo.

OPCIÓN 2
Haz la actividad de la opción 1 e invéntate un dialogo con dos personajes que tengan en común alguno de los intereses de nuestro bingo.
Contesta las siguientes preguntas para trabajar la habilidad social:
¿Con quién descubriste algo que no sabías?
¿Fue fácil empezar la conversación?
¿Qué hiciste cuando alguien decía que no?

jueves, 19 de marzo de 2026

ACTIVIDAD 16: ¿QUÉ ES ESO?

 A veces queremos hablar con un compañero o conocer mejor a alguien de la clase, pero no sabemos muy bien cómo empezar la conversación. 

Hoy vamos a trabajar con una idea, que también nos plantea la experta Leil Lowndes, se llama Whatzit, que significa “¿Qué es eso?”. Un Whatzit es algo curioso o especial que llevamos o mostramos y que ayuda a que otras personas tengan una excusa para preguntarnos algo y empezar a hablar.”

Vamos a pensar en un Whatzit que nos represente y que ayude a nuestros compañeros a iniciar una conversación con nosotros. Es decir, que sirva como punto de conversación y ayude a que los demás te recuerden. 

  • Una pulsera de un equipo de fútbol → alguien puede preguntar:  “¿Te gusta ese equipo?”
  • Un llavero de dinosaurio → alguien puede decir:
    “¿Te gustan los dinosaurios?”
  • Un dibujo especial en la mochila → alguien pregunta:
    “¿Lo has dibujado tú?”

La idea es que sea algo sencillo que nos guste y que ayude a empezar conversaciones con otras personas, por ejemplo, en el recreo o cuando estamos con compañeros. Sirve para que alguien pueda preguntarnos algo y así podamos hablar, conocernos mejor y compartir cosas que nos gustan. Lo importante no es el objeto, sino la conversación y la relación que puede surgir a partir de él. 😊


ACTIVIDAD

 

OPCIÓN 1:

  • Mi Whatzit es: ______
  • Puede ayudar a empezar una conversación porque… ______
  • Una pregunta que podrían hacerme es: ______

Haz un dibujo.

OPCIÓN 2

  • Mi Whatzit es: ______
  • Puede ayudar a empezar una conversación porque… ______
  • Una pregunta que podrían hacerme es: ______

Invéntate una conversación que podría surgir alrededor de un Whatzit.







jueves, 5 de marzo de 2026

ACTIVIDAD 15: HABLAR SIN MIEDO

       Todos hemos sentido alguna vez miedo o nervios cuando tenemos que hablar con otras personas. Eso es algo normal. Tengo una noticia buena y otra no tan buena. Primero la no tan buena: no existe una pastilla mágica que haga desaparecer el miedo a hablar. Pero ahora viene la buena noticia: podemos aprender habilidades que nos ayudan a sentirnos más seguros y confiados. Y eso es justo lo que enseñamos en nuestro blog.

Leil Lowndes, una autora experta en comunicación, dice que una habilidad muy importante es fijarse en cómo se siente la otra persona y adaptar nuestro tono de voz y actitud para que se sienta cómoda.

El secreto para que alguien esté a gusto contigo no es solo lo que dices, sino también cómo te conectas con sus emociones, como cuando intentas seguir el mismo ritmo en un baile o en una coreografía. Si los dos vais al mismo ritmo, todo sale mejor y os sentís más cómodos.

ACTIVIDAD

OPCIÓN 1: 

La técnica llamada “espejeo” es un truco para llevarnos mejor con los demás. Consiste en fijarnos en cómo está la otra persona y copiar un poquito su postura, su tono de voz o su energía.

Haz un dibujo donde aparezcan dos personas hablando y mostrando el “espejeo”. Puedes dibujar cómo se parecen sus posturas o cómo están usando un tono parecido.

OPCIÓN 2: 

Leil también habla de algunos trucos visuales que ayudan a que las personas se sientan cómodas cuando hablamos con ellas. Son pequeños gestos con el cuerpo que hacen que el ambiente sea más agradable y cercano.

Estos trucos tienen nombres muy curiosos:

La sonrisa desbordante

El pivote del bebé

Los ojos pegajosos

¿A qué crees que se refieren estos nombres tan llamativos?

Ahora viene el reto: sin buscar en internet y pensando en lo que sabes sobre comunicación, intenta imaginar qué puede significar cada técnica.

¿Qué crees que haría alguien que usa una “sonrisa desbordante”?

¿Cómo movería su cuerpo en el “pivote del bebé”?

¿Y qué podrían ser unos “ojos pegajosos”?

Escribe tu idea y compártela con nosotros. Después compararemos tu respuesta y descubriremos si se parecen a las técnicas reales.


lunes, 2 de marzo de 2026

ACTIVIDAD 14: CHARLAS PEQUEÑITAS QUE HACEN COSAS GRANDES

      Los expertos en comunicación llaman charla trivial a esas “charlas pequeñitas” que hacemos cuando hablamos con personas que no conocemos mucho.  Por ejemplo, cuando estamos en la fila del autobús 🚌, en la tienda 🛒, en el parque 🌳 o esperando en la puerta del cole. 

Son conversaciones cortas y sencillas que nos ayudan a ser amables y a empezar a relacionarnos con los demás. No solemos hablar de temas muy importantes, sino de cosas sencillas, como el tiempo ☀️🌧️, si hace frío o calor, algo divertido que nos ha pasado, una mascota 🐶 o un partido de fútbol ⚽.

¿Por qué nos hacen falta? ¿Qué papel juegan realmente estas conversaciones en nuestro bienestar?

Aunque parezcan simples, estas pequeñas charlas:

      ✅ Nos ponen de buen humor.

      ✅ Nos ayudan a sentirnos acompañados.

      ✅ Nos hacen sentir que formamos parte de un grupo.

      ✅ Nos ayudan a confiar más en las personas.

      ✅ Hacen que el mundo parezca un lugar más amable y seguro.

 ¿A todos nos gustan las charlas pequeñitas?”

A algunas personas no les gustan mucho las charlas pequeñitas. Dicen cosas como: 👉 “No me gustan nada.”  👉 “Son una pérdida de tiempo.”

Para esas personas, las charlas pequeñitas son como el aperitivo antes de la comida 🍎. No es lo que más les gusta… ¡ellos quieren ir directamente al plato principal!

Hablar de cosas sencillas es como calentar antes de hacer deporte 🏃♂️. Puede que no sea lo más divertido… pero ayuda a que todo lo demás salga mejor.



ACTIVIDAD

OPCIÓN 1:

Dibuja una escena donde dos personas estén teniendo una charla pequeñita.

¿Te gustan las charlas pequeñitas? ¿Por qué?

 OPCIÓN 2:

Lee la situación y escribe una posible charla pequeñita:

👉 Estás esperando en la puerta del cole junto a un compañero con el que casi no hablas.

¿Qué podrías decir?

️ Yo diría:              


¿Qué crees que podría responder la otra persona?

️ Podría responder:


¿Cómo te sientes cuando alguien te habla de forma amable?     😊       

¿Te gustan las charlas pequeñitas? ¿Por qué?

 Hoy he aprendido que las charlas pequeñitas son importantes porque: