Muchos afirman que la mejor respuesta empática es la que puedes dar a
través de la escucha, no de la respuesta.
Si
recuerdas, algunas de las recomendaciones que vimos la semana pasada van en ese
sentido: afirmaciones o preguntas muy cortas, intentar que la otra persona se
exprese… Muchos estudiosos del tema han llamado a esta habilidad: escucha activa
Parece
fácil, pero no lo es, ya que no es solo “poner la oreja”, implica ser capaz de
estar presente frente al otro con los cinco sentidos, vaciando tu mente y
escuchando a la otra persona con todo tu ser.
¿Por qué
es tan importante que te escuchen? ¿Qué sentimientos se generan?
Te proponemos un video donde puedes ver lo que sienten niños como tú cuando se les escucha.
¿Cómo te sientes tú cuando te
escuchan?
No creo que haya nadie que se
siente mal cuando le escuchan. El hecho de sentirse escuchado, consuela y
cambia las cosas.
ACTIVIDAD:
Responde dos de las siguientes
preguntas:
- ¿Cómo te sientes cuando te escuchan?
- ¿Cómo te sientes cuando no te escuchan?
- ¿Te consideras una persona que escucha a los demás?
- ¿Sueles sentirte escuchado?
- Te recomendamos poner una comparación graciosa o un toque de humor en tu respuesta.
FORMULARIO DE RESPUESTA ACTIVIDAD 18
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