Se dice que si tenemos dos orejas y una boca es para
escuchar el doble de lo que hablamos. Si cumpliéramos esta recomendación,
nuestras conversaciones serían mucho más agradables y aumentaría el nivel de
comunicación entre todos.
¿Cómo
escuchar “el doble”?
Hay muchas técnicas de lo que se llama escucha activa que favorecen todo ello, pero en esta actividad nos vamos a centrar en un elemento que tiene mucha importancia en la calidad y cantidad de nuestra escucha: el lenguaje no verbal.
¿Qué gestos crees que nos indican que nos están prestando atención?
Hay un juego en el que puedes ver claramente las emociones que se generan en relación a ello. Convence a uno o dos amigos/as, o familiares, para que lo hagan contigo.Plantea una situación de
conversación usual (pueden ser preguntas sencillas como: "¿Qué te gusta
hacer en tu tiempo libre?" o "¿Cuál es tu comida favorita?").
Un niño será quien hable, y otro
debe usar solo gestos y expresiones para demostrar si está prestando atención o
no. El que escucha, y debe mostrar diferentes expresiones que podrían ser: de
atención (mirar a los ojos, sonreír, asentir con la cabeza) o de desinterés
(mirar al lado, bostezar, mirar el reloj).
Si lo hacéis tres, la otra persona
debe adivinar si están mostrando atención o desinterés. Si lo hacéis dos, el
niño que habla deberá adivinar, por los gestos del otro, cuándo ha mostrado
interés o desinterés.
Podéis hacer unas tarjetas en las
que ponga: interés por una cara y desinterés por otra.
ACTIVIDAD
OPCIÓN 1 "gestos
con todo el cuerpo”
Haz un cartel titulado: “gestos con todo el cuerpo”
Dibuja los gestos por los que una persona se puede
sentir escuchado. Puede ser un dibujo realista o a través de símbolos. También
pueden escribir o dibujar gestos que demuestren falta de interés, y pensar en
formas de mejorar su propia escucha activa.
OPCIÓN 2
Contesta a las siguientes
preguntas:
- ¿Qué gestos demuestran
que estás escuchando con atención y empatía a la otra persona? ¿Cuáles son
los gestos que demuestran falta de interés?
- ¿Por qué es importante
prestar atención con el cuerpo además de con los oídos?
¡Imaginación al poder!
¡Recuerda que cada historia
cuenta y nos hace más fuertes!
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