¿Sabes que son las neuronas
espejo?
Tu cerebro está lleno de minúsculas
piezas
que trabajan sin parar. Se llaman neuronas,
y son como pequeños mensajeros o cables mágicos que envían información a gran
velocidad. Sirven para decirle a tu cuerpo cómo moverse, ayudarte a pensar,
recordarte las cosas y entender lo que pasa a tu alrededor.
Hace no mucho tiempo, unos
científicos descubrieron que un grupo especial de neuronas tenía una
función sorprendente. Cuando tú ves a alguien hacer algo —como sonreír,
bostezar, saltar o incluso caerse— estas neuronas copian esa acción por
dentro, como si tu cerebro dijera: “¡Yo también!”, aunque tú no te
muevas en absoluto.
A este grupo especial de
neuronas se le dio el nombre de neuronas espejo.
Y cuando llevamos su poder
al mundo de las emociones, descubrimos algo más sorprendente aun: las
neuronas espejo hacen que las emociones se contagien.
Por eso, si ves a alguien
reír, puede que a ti también te entren ganas de reír. Y si ves a alguien
triste, puedes notar un pequeño bajón en tu interior.
Este poder nos da una gran responsabilidad: si
las emociones se contagian, podemos elegir qué queremos transmitir a los demás.
¿Queremos contagiar
nerviosismo, enfado o tristeza… o preferimos contagiar calma, respeto y
alegría?
ACTIVIDAD
OPCIÓN 1:
Haz un dibujo con un lema en
relación al tema.
OPCIÓN 2
Inventa un juego relacionado
con la actividad.
Te damos alguna idea: puede
ser un juego de cartas con emociones, un semáforo emocional, juego de
superpoderes, gestos con compañeros, o incluso un pequeño cuento o relato.