jueves, 2 de abril de 2020

ACTIVIDAD 21: ACTUALIZACIÓN YO 20.1



Estar liberados de algunas de nuestras responsabilidades nos brinda una ocasión para explorar otra relación con el tiempo, con la vida, con la actividad de la vida diaria. Puede ser un buen momento para dar un vuelco a todo nuestro ser, dar una nueva forma a nuestra vida interior. Además, toda esta situación puede y debe exigir un perfil de personas más maduras y solidarias, con nuevos valores.

         Vosotros sois la generación de la era digital y entendéis bien sus conceptos y expresiones, por eso vamos a abordar la actividad de esta semana con una metáfora digital.
Igual que los ordenadores el ser humano se actualiza día a día. Actualizamos las máquinas con frecuencia, porque queremos que estén continuamente buscando nuevas utilidades que mejoren nuestra experiencia. Lo mismo pasa con nosotros nos renovamos, aprendemos cosas que nos cambian, que mejoran también nuestra experiencia humana, y que al final llegan a formar parte de nosotros mismos.

Vamos a aprovechar estos días para resetearnos, como os decía arriba: explorar otra relación con el tiempo, con la vida y con la actividad, y hacer una actualización de nosotros mismos, de nuestra identidad, la actualización YO 20.1
Por supuesto esta va a ser una versión mejor que la anterior la YO.19. vamos a dar una nueva forma, nuevos objetivos, nuevos valores a nuestra vida interior.

“La diferencia de la vida humana a las otras formas de vida, es que tú le puedes dar hasta cierto punto una orientación. Tu puedes ser en términos relativos ser el autor del camino de tu propia vida. No eres como un vegetal que vives porque naciste. Después de haber nacido puedes dar a tu vida un contenido.”                                    
                                                                                                                   Pepe Múgica




    Te presentamos otro vídeo que te puede ayudar a enfocar esa nueva versión de ti mismo, más humana y centrada en lo que muchos piensan debe ser lo esencial de la vida humana.





    Al cerrar la puerta de casa a tus espaldas, tienes la posibilidad de abrir otra, que da a las profundidades insospechadas de tí mismo. Intenta abrir esta puerta para encontrar la mejor versión de ti mismo.



ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS: (Opción 1 relato)

Vamos a aprovechar estos días para resetearnos, para explorar
otra relación con el tiempo, con la vida y con nuestra actividad diaria, y hacer una actualización de nosotros mismos, de nuestra identidad,
la     actualización YO 20.1

Por supuesto esta va a ser una versión mejor que la anterior, la YO 19.5, ya que vamos a dar una nueva forma, nuevos objetivos, nuevos valores a nuestra vida interior.

      ¿Con que partes de nuestra versión antigua nos quedamos? Cuéntanos qué es para ti lo importante de tu vida.

Para mí lo importante es:

 Porque:

 ¿Qué actualizaciones incorpora nuestra nueva versión?

¿Qué contenidos nuevos puedes darle después de esta experiencia tan determinante para todos? Vas a darle solidaridad, generosidad…  Piénsalo bien tienes toto el tiempo del mundo…
Los contenidos nuevos de mi “versión YO 20.1 son:




ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS: (Opción 2 dibujo)


Haz un dibujo creativo con la idea de la actividad.

Ejemplos
Poner la silueta de una persona con la versión antigua y otra silueta con la versión nueva. Puedes inventarte una máquina, un ser fantástico, etc…
Ya sabes nuestro lema: imaginación al poder. Cuanto más creativo mejor. 
Mira los vídeos e ideas que te ponemos en nuestro blog.      




ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS: (Opción 3 dibujo)

Mira el segundo vídeo que te hemos planteado. Eduardo Galeano, periodista y escritor, describe un mundo nuevo, lejos de los errores que sustentan nuestra actual realidad.

¿Cómo sería para ti ese mundo posible y mejor?

Partiendo de la ideas de Galeano sobre un mundo posible. Haz un dibujo creativo sobre cómo seria ese mundo posible para ti.







miércoles, 25 de marzo de 2020

ACTIVIDAD:20: NAVEGAR EN ESTE MAR DE EMOCIONES

          


             

         


Estos días he leído una cosa muy cierta: que sea cual sea nuestra edad, todos fantaseamos con que nuestra rutina diaria, aburrida y predecible, se rompa con algo excepcional: disfrutar de unos confortables días en un maravilloso hotel por causa de  una tormenta, o esperar un vuelo retrasado tumbados al sol en una playa paradisiaca.


Ahora estamos “disfrutando” de una alteración de nuestra rutina, pero no es como soñábamos, ¿verdad? Es otra realidad, más que un sueño una especie de pesadilla: 
                                              ¡atrapados en nuestra propia casa!
        Ninguno de nosotros esperábamos al temido coronavirus y nadie, excepto un famoso personaje llamado Bill Gates, predijo, ni por asomo, que sucedería una cosa así en los tiempos actuales. Estamos viviendo algo inusual, que seguramente no volveremos a vivir, aunque a lo largo de la historia también se hayan dado situaciones tan extremas en guerras y múltiples pandemias.


          No sabemos cómo se pudieron sentir las personas que se vieron afectadas en esas tragedias, pero hoy en día tenemos muchos más datos sobre qué procesos emocionales se dan en este tipo de experiencias. Somos más capaces de tener las cosas claras para abordarlas mejor.
Vamos a tratar en nuestras actividades, de conocer las etapas y las emociones a las que nos vamos a enfrentar.  Reconocerlas nos ayudará a afrontarlas de un modo más amable, y a desarrollar una mentalidad positiva a pesar de las circunstancias. 

      Uno de los objetivos de la actividad de esta semana es manifestar nuestras emociones. Una amiga que ha estado al borde del agotamiento durante las últimas semanas me dice, avergonzada, que quiere llorar de alivio; se siente liberada. Es el primer paso para sentirnos mejor y abordar esta situación.

ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS: (Opción foto o vídeo)


Comparte con nosotros una foto o vídeo, en el que manifiestes como te sientes, o alguna emoción que te haya surgido en estos días. Hazlo con creatividad, te sugiero algún gesto o postura que indique lo que nos quieras expresar.
¡Claro! Lo podrás hacer si puedes disponer del teléfono móvil de mamá/papa, o si ellos te pueden ayudar.

He habilitado una cuenta de correo profefeliexplora@gmail.com para que puedas enviar allí las fotos o videos, es muy sencillo pero si no sabéis pincha en el siguiente enlace, te mostraré como hacerlo:

      Instrucciones para mandar fotos y vídeos a nuestro correo


ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS: (Opción relato o dibujo)

Escríbenos unas líneas explicándonos como te sientes, o alguna emoción que os haya surgido en estos días.
Ayúdanos a crear un gran muro con testimonios gráficos y vivenciales de este acontecimiento histórico.

Para los más pequeños opción dibujo (con ayuda)

Podéis elegir la opción anterior o realizar un dibujo en esta hoja. Ya sabes, muestra en tu dibujo cómo estás o como pasáis el tiempo en casa, y las emociones que ello te genera.

Recuerda puedes hacer la actividad en un folio o, si tienes material de manualidades (cartulinas, rotuladores etc.), en otro formato. Luego podéis sacarle una foto con el móvil y subirlo a la carpeta del drive, como pusimos en las instrucciones.
Si quieres mandarlo a la nueva direccion de correo profefeliexplora@gmail.com mira las instrucciones que tienes en este enlace: Instrucciones mandar a correo