jueves, 31 de mayo de 2018

LA paradoja de la FELICIDAD


Esta es la última actividad de este curso. Os felicito por haber seguido el taller, y espero que hayamos dado un pasito para ser mejores personas, mejores seres humanos.

Esta semana seguimos con la paradoja de la felicidad: no está donde todos la buscan sino en dónde unos pocos saben buscarla.



No vamos a desvelar su escondrijo, pero os doy una pista:
“Si nos centramos en la acción, en ponernos en marcha haciendo realidad las cosas que nos importan, y cuidando a las personas que forman parte de nuestras vidas, es posible que los resultados sean satisfactorios.” 

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2014-03-12/la-paradoja-de-la-felicidad-todos-la-buscan-nadie-sabe-en-que-consiste_100297/

“Cuando buscamos realizarnos y ser la mejor versión posible de las personas que nos ha tocado ser, entonces la felicidad aparecerá de vez en cuando.”

OPCIÓN 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:

¿Te acuerdas de la encuesta de la que hablamos la actividad pasada? “Acción de caridad para la felicidad” realizaron una encuesta a 5.000 personas donde trataron de identificar los hábitos cotidianos que suelen hacer a las personas más felices.

Te ofrecemos los resultados de lo que contestaron esas personas:
1.     Hacer cosas por los demás.
2.    Conectar con la gente.
3.    Cuidar el cuerpo.
4.    Apreciar, observar el mundo alrededor.
5.    Seguir aprendiendo cosas nuevas.

6.    Tener objetivos claros. Ir en buena dirección.
7.    Encontrar maneras de recuperarse.
8.    Adoptar una actitud positiva.
9.    Estar cómodo con lo que eres. Aceptarse.
10.  Ser parte de algo más grande. Cultivar una faceta espiritual.

Elige uno de estos hábitos, concrétalo en una acción que puedas realizar este verano. Haz un eslogan o viñeta.
He elegido….


Lo que voy a hacer este verano para ponerlo en práctica es…









Un eslogan que puede estar relacionado con ello puede ser…










Con tus respuestas haremos un calendario de propósitos para este verano que colgaremos el mes de junio en nuestro blog.

OPCIÓN 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:

Unas personas han dicho que les ayuda a ser más felices:
1.     Hacer cosas por los demás.
2.    Conectar con la gente.
3.    Cuidar el cuerpo.
4.    Apreciar, observar el mundo alrededor.
5.    Seguir aprendiendo cosas nuevas.

6.    Tener objetivos claros. Ir en buena Dirección.
7.    Encontrar maneras de recuperarse.
8.    Adoptar una actitud positiva.
9.    Estar cómodo con lo que eres. Aceptarse.
10.  Ser parte de algo más grande. Cultivar una faceta espiritual.

Elige una de ellas y haz un dibujo creativo:









jueves, 24 de mayo de 2018

ACTIVIDAD 25: LA FELICIDAD




Nuestra sociedad está empeñada en hacernos creer que nuestro objetivo en la vida es la felicidad. A muchos les lleva a pensar que ésta se consigue con cosas como la fama, el dinero, la belleza, la posición social etc…   Por otra parte, hay quién corre tras la felicidad en base a grandes ideales, el resultado es que algunos viven satisfechos, pero para otros resulta ejercicio extenuante y bastante inútil.

Considerar que se trata más de un trabajo con nosotros mismos, y con la forma en que asumimos y vivimos la vida diaria, nos puede llevar a una felicidad más alcanzable.
Hay muchas cosas, pequeños hábitos cotidianos que, aunque requieren esfuerzo, nos suponen gratificaciones que van llenando nuestro vaso de la felicidad. Esa es una felicidad que podemos dominar ya que depende de nosotros mismos.




Vamos a investigar sobre ello como lo hicieron en un estudio llevado a cabo por la “Acción de caridad para la felicidad”. Ellos realizaron una encuesta a 5.000 personas donde trataron de identificar los hábitos cotidianos que suelen hacer a las personas más felices.

Por ejemplo, había un gran número de ellos que elegían como hábito: “hacer cosas por los demás” o “hacer deporte”.


OPCIÓN TODOS LOS CURSOS:

Hay pequeños hábitos cotidianos que van llenando nuestro vaso de la felicidad. Esta es una felicidad que podemos dominar, ya que depende de nosotros mismos.
Vamos a investigar sobre ello.


Escribe tres hábitos simples que crees que ayudan a ser feliz.

Anota la frecuencia que realizas cada hábito:

o             Todos los días.
o             Tres o cuatro veces por semana.
o             Una o dos veces por semana.
o                Nunca.

Un hábito son cosas que hacemos periódicamente, como leer antes de ir a la cama, etc..   Ten en cuenta que tiene que ser gratificante para que te ayude a ser feliz.

Si quieres saber más sobre la felicidad lee este interesante artículo:















jueves, 17 de mayo de 2018

ACTIVIDAD 24: UBUNTU


UBUNTU es una palabra tradicional africana que apunta a grandes valores humanos de solidaridad y amistad, su significado es muy rico a nivel emocional.

No te vamos a dar la definición de la palabra, porque precisamente ese es el trabajo en la actividad de esta semana. Te proponemos que investigues sobre este bonito termino. Para ello te damos unas pistas en nuestro blog.
Empezamos por este cuento:




Estas palabras te podrán dar otra pista:

  • Rohayhu que se traduce del guaraní moderno como "amor" o "amistad", pero que más ampliamente es "la vida de la tribu y su voluntad de vivir, la solidaridad entre iguales​".
  • el Ayni, principio precolombino de los pueblos andinos (la palabra es quechua) de solidaridad económica y social entre las comunidades.


OPCIÓN 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:

¿Qué es Ubuntu?
¿Qué valores transmite?

  


Complementario a esto, vamos a poner en juego nuestra creatividad haciendo entre todos un DICCIONARIO EMOCIONAL. Aportaremos cada uno un  término, divertido y creativo.

Invéntate una palabra para nuestro DICCIONARIO que tenga un contenido emocional.

EJEMPLO: Ha sido un día completo porque has tenido el cumpleaños de un buen amigo/a. Te lo has pasado genial, estas satisfecho y contento, pero a la vez estás cansado. ¿Cómo llamarías a ese momento? Vamos a llamarlo BIENCANSADO.

BIENCANSADO:  Sensación que tienes cuando vuelves a casa después de haber disfrutado de todo el día, pero estás cansado.
!!!!  IMAGINACIÓN AL PODER  !!!!

Escribe en tu hoja de Feli tu palabra y su significado para nuestro nuevo diccionario emocional.


OPCIÓN 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:

Mira el cuento que hemos propuesto en la parte de arriba.

Aquí tienes una lista de valores:



Elige los que crees que trasmite el cuento y la filosofía de la palabra. Haz un dibujo sobre ello.

































jueves, 10 de mayo de 2018

ACTIVIDAD 23: SOÑANDO NUESTRO PATIO


Los exploradores somos soñadores por naturaleza, por eso me ha gustado la iniciativa soñando nuestro patio, de un cole de Logroño.   ¿En qué consiste? Pues como su propio nombre indica en recoger ideas sobre cómo sería nuestro patio ideal.

Me gusta también porque valora esta zona de nuestro colegio en la que nos ocurren cosas tan importantes como: recibir a los amigos por la mañana, olvidarnos de las asignaturas durante el recreo, charlar con los amigos, jugar…
Por eso la actividad de esta semana va dedicada a ello.




OPCIÓN TODOS LOS CURSOS:


¿Cómo sería tu patio ideal?
¿Qué pondrías o qué quitarías del patio de tu colegio?

Si te parece interesante puedes recoger las opiniones
de tus compañeros y amigos.
Como en todas las actividades de este blog: ¡!!creatividad e imaginación al poder¡¡¡    No te cortes al plantear ideas, aunque entren en el terreno de la fantasía. Estamos aquí para soñar. Si te apetece que haya un elefante rosa pues dilo.

Haz también un dibujo sobre ello.