Las Navidades son unos días especiales para estar con los nuestros y
pensar en los demás. Es un momento en el que solemos hacer regalos y obsequios
a las personas que queremos. Deseamos regalar y que nos regalen, pero no cualquier cosa,
buscamos algo que emocione a esa persona tan importante: papás, abuelos,
hermanos…
Pero,
¡sabes!, hay cosas que son un GRAN REGALO, que pueden producir una inmensa
satisfacción. Las tenemos muy cerca y no nos hemos parado a pensar sobre ellas.
Esta
semana vamos a pensar sobre el gran regalo emocional que podemos hacer a
nuestros seres queridos.
Pero,
¡recuerda!, es un compromiso: ¡TENDRÁS
QUE HACERLO!
ACTIVIDAD
PARA TODOS LOS CURSOS:
(los más pequeños con ayuda)
Las
palabras de cariño, por ejemplo, pueden ser “un gran regalo”. Sí, ¡piensalo
bien!, ¡son fantásticas¡, reconfortan, animan, hasta hacen que se sienta bien
tu cuerpo. Y qué decir de los abrazos, de un buen abrazo, profundo, duradero...
Se me ocurren muchas cosas: un favor, un masaje…
Pero,
no os voy a dar mas pistas. Cuéntanos en nuestra "hoja de Feli" tu regalo especial, dibujo, frase,
historia, hacer algo por los demás …
Se creativo, original y, sobre todo, emotivo.Las cosas materiales no están
descartadas pero, como decía arriba, hay otras cosas que puedes hacer que son
muy EMOTIVAS y que pueden ser un REGALAZO.
Sí. Las emociones están “de moda”. Incluso las
grandes compañías cinematográficas apuestan por ello. Este es el trailer de la
película “Del revés”. Seguro que muchos de vosotros la
habéis visto.
Nos va a servir para introducirnos en el tema, que desarrollamos también en el primer trimestre del año pasado.
OPCIÓN 4º, 5º y 6º de
PRIMARIA:
Haz en la hoja de Feli un crucigrama con palabras referidas a emociones. Puedes
emplear las que has visto en el video u otras que te parezcan interesantes.
Incluye el crucigrama y las definiciones.
Al definir las palabras hazlo con tus porpias expresiones.
Te proponemos el siguiente ejemplo:
(¡OJO! no para que hagas este, para que hagas uno COMO este. Puedes elegir 4, 5, 6, palabras, las que tú quieras)
1 Se juntan en esta palabra una serie de sentimientos de comprensión,
amistad, cariño, bienestar, en conjunto dificiles de explicar. Es una
palabra emocional CON MAYÚSCULAS.
2 Emoción que te irrita, te "saca de tus casillas", te pone rervioso. Generalmente como consecuencia a una agresión o injusticia.
3 Puedes obrar según tu manera de ver las cosas. Hacer lo que quieras, pero respetando a los demás.
4 Optimista, que ve el lado bueno de las cosas.
¡ Juega con tus padres. Proponles un reto. Entrégales TU crucigrama en blanco con las definiciones a ver si las aciertan!
Recuerda mandarnos todo en la hoja de feli. El crucigrama y las definiciones.
SOLUCIONES
OPCIÓN 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:
Una amiga me ha mandado este bonito cuento relativo a las emociones. Espero que os guste.
Elige una emoción de las que aparecen en la película y dibuja en tu hoja de Feli un personaje para esa emoción. Puedes poner debajo el nombre del personaje, sus cualidades, cosas que hace, lo que quieras…, siempre con creatividad y fantasía.
Diseña tu personaje emocional. ¿Qué emoción eliges? ¿Cómo sería el personaje?
Pon en juego tu creatividad.
Los
sentimientos y las emociones son el lenguaje universal que debe ser honrado.
Son la expresión auténtica de quiénes somos.
El profesor LEO
en cursos anteriores nos enseñó una divertida actividad: hacer CALIGRAMAS. En
un caligrama dibujas con la escritura. También podemos hacer palabras con otras
palabras.
Vamos a llevar esta actividad a nuestro terreno, las
emociones. Haremos un CALIGRAMA EMOCIONAL.
Como en las demás actividades, buscamos un
resultado muy creativo. Podéis introducir otros dibujos o lo que queráis.
Ánimo, seguro que os sale un CALIGRAMA
EMOCIONALfantástico.
¡Emplea
toda tu imaginación y creatividad!
ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS:(los
más pequeños con ayuda)
Formaremos un dibujo, u otra palabra, con
palabras que nos sugieran Emociones. Si el dibujo o la palabra que
compongamos se refiere a
algo relacionado con el mundo emocional, mucho mejor.
También lo podemos hacer con frases
inventadas o célebres, refranes,
poesías, lo que se nos ocurra…
Mira el ejemplo que te hemos sugerido en la parte de arriba, o pincha en siguiente enlace para ver otros ejemplos.
Quiero confesaros que todavía sigo “presa” del libro “El principito”. No puedo evitar echarle un vistazo de vez en cuando. Cuando lo hago, siempre despierta
algo en mí, una sonrisa, un pensamiento, siento nostalgia de la niñez y su
inocencia, envidia de su imaginación y creatividad. Y, si lo leemos
detenidamente, surgen mil pensamientos y emociones en cada recodo. Porque ese
libro es como un viaje emocional con mil paradas. No nos podemos resistir a su
inocencia y fantasía.
La
literatura es una creación humana que refleja las vivencias, emociones, afectos
y creencias de sus autores. Las poesías, narraciones, cuentos, tienen
un encanto y una magia especial porque logran conectar por vía directa con
nuestra vida emocional. Los valores y las emociones siempre han estado detrás
de los grandes relatos de nuestra literatura.
Por eso la actividad de esta semana trata sobre los cuentos, relatos,
narraciones, y su universo emocional. Compartiremos
las emociones que habéis sentido al
leer ese libro especial.
ACTIVIDAD PARA TODOS LOS CURSOS:(los
más pequeños con ayuda) Vamos a trabajar sobre ese libro especial que te ha producido una
fuerte emoción, o incluso que trate sobre las emociones (actualmente hay
una amplia literatura sobre las mismas).
Sugerencias: “¡Soy un dragón!” de Thierry Robberecht,
o “El oso gruñón” de Begoña Ibarrola.
Contesta
a las siguientes preguntas:
Título del
libro:
Autor:
La frase o
párrafo del libro que quiero apuntar es:
Creo que
este libro es especial por:
Se lo he
recomendado a mis amigos porque:
Para
finalizar haz un emoticono, o el dibujo que quieras, relacionado con la emoción
o emociones que te ha suscitado.
Continuando
en la línea de las actividades anteriores, utilizando en este caso la poesía, analizamos
una de las emociones más esenciales para la conquista de la felicidad: la
alegría.
Esta semana os propongo el fabuloso poema de Mario
Benedetti: “Defender la alegría”. Nos da
muchas claves de lo que puede ser, y de las cosas que “zancadillean”, nuestra
alegría y nuestra felicidad. “Alegría como trinchera, como principio,
bandera, destino, certeza, derecho…”
Benedetti
no solo dice que la alegría está ahí “agazapada”, sino que tenemos el poder y
la obligación de conquistarla, y defenderla. Esto es la base de nuestra
inteligencia emocional, ser capaces de gestionar nuestras emociones en
beneficio de nuestra felicidad, que en definitiva son momentos de alegría
conquistados cuan batalla, día a día.
DEFENDER LA ALEGRÍA
Defender la alegría como una trinchera
defenderla del escándalo y la rutina
de la miseria y los miserables
de las ausencias transitorias
y las definitivas
defender la alegría como un principio
defenderla del pasmo y las pesadillas
de los neutrales y de los neutrones
de las dulces infamias
y los graves diagnósticos
defender la alegría como una bandera
defenderla del rayo y la melancolía
de los ingenuos y de los canallas
de la retórica y los paros cardiacos
de las endemias y las academias
defender la alegría como un destino
defenderla del fuego y de los bomberos
de los suicidas y los homicidas
de las vacaciones y del agobio
de la obligación de estar alegres
defender la alegría como una certeza
defenderla del óxido y la roña
de la famosa pátina del tiempo
del relente y del oportunismo
de los proxenetas de la risa
defender la alegría como un derecho
defenderla de dios y del invierno
de las mayúsculas y de la muerte
de los apellidos y las lástimas
del azar
y también de la alegría.
Mario Benedetti
ACTIVIDAD 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:
Lee el poema con las razones del autor para
defender la alegría.
¿Y
tú,? ¿de qué o quién defenderías la alegría?. Vamos a crear nuestro propio poema.
Escribe al menos tres cosas de las que defenderías la alegría.
DEFENDER LA
ALEGRÍA . . .
. . .
. . .
. .
DEFENDER LA
ALEGRÍA . . .
. . .
. . .
. .
DEFENDER LA
ALEGRÍA . . .
. . .
. . .
. .
Intenta
encontrar tus propios argumentos y razones. Si no se te ocurre ninguna
respuesta puedes copiar las que más te convencen del poema de MARIO BENEDETTI.
ACTIVIDAD 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:
Vamos a hacer un pequeño abanico con un folio, o como queráis (tenéis la
referencia en las fotos) . Va a ser el abanico de las emociones alegría y
tristeza. ¿Ves el abanico de la foto?
Por la parte de arriba de la primera cara vamos a poner : Me
siento alegre cuándo…. En otra parte vamos a poner : estoy
triste si……
¿Cómo lo puedes hacer?
Como tu quieras. Puedes hacer un abanico, dos, pintarlo de
los colores que te apetezcan, poner dibujos,
fotos….
¡COMO
EN OTRAS ACTIVIDADES CUANTO MÁS CREATIVO MEJOR!
¿Qué vas a recoger en él?
Puedes poner aquellos momentos en que te puedes sentir más
alegre o más triste, o guardarlo en blanco y durante la semana recoger cada día
esas situaciones alegres o tristes que has vivido.
ÁNIMO y que tengáis al final un bonito recuerdo.
¿Cómo
entregar esta semana la actividad?
-
Podéis depositar en nuestro buzón el abanico si su tamaño lo permite*.
-
También podéis sacarle una foto e imprimirla y depositarla en el buzón (¡con
vuestros datos claro!).
-
Enseñándolo al encargado/a en vuestro centro de Explora y que él/ella tome
nota.
* si
queréis conservarlo pedídselo de nuevo al encargado del proyecto en el centro.
Como dice en el artículo, que os pongo en
el enlace, “la música es
capaz de llevarte por una montaña rusa de emociones. Una canción puede fácil
hacerte sentir como un ser invencible o llevarte hasta las profundidades de la
depresión, todo en cuestión de minutos. Por lo tanto, no se puede negar la
capacidad de la música para jugar con las emociones…”.
Todos sabemos el poder evocador que tienen
las canciones. Esta semana vamos a jugar con ello.
ACTIVIDAD 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:
La
actividad de esta semana consiste en que busques una canción:
En cuya letra se
repita el nombre de una emoción, o bien que,
hable directamente
de una emoción,
o, simplemente, que
te suscite una emoción muy intensa…
Si admites una sugerencia , a mi me encantan las canciones de Rozalén
Escribe:
El título de la canción elegida:
Anota la frase (o frases) de la canción que tengan “fuerza”, y
que expresen la emoción: optimismo, ilusión, esperanza nostalgia...
Trata de interpretar el sentido general de la canción, y por qué
la has elegido.
¿Cómo te
sientes después de escuchar la canción?
Haz un
dibujo que refleje la emoción que suscita.
ACTIVIDAD 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:(Con
ayuda de tus padres)
Imágenes de los
"feelings de Violeta Monreal"
Vais a pedir a vuestros papás que os ayuden a elegir una canción que suscite una emoción.
Después de oírla, vas a hacer un dibujo de lo que te sugiere. Inventa un personaje que simbolice la emoción de la canción. Por
ejemplo “alegrín”, dale la forma que quieras: ser extraterrestre, diablillo,
animal, cosa… (Te puede ayudar la imagen de arriba de los "feelings de
Violeta Monreal")
Vamos a comenzar a trabajar con las emociones. Hemos elegido, principalmente, las cuatro emociones básicas: alegría, tristeza, ira, miedo, y una social: la vergüenza. ¿Qué queremos conseguir? Aprender a reconocer estas emociones en los demás, y al mismo tiempo reconocerlas en nosotros mismos.
Tenemos esta habilidad desde muy niños. Aún siendo pequeñitos, somos capaces de captar los indicios emocionales de nuestras expresiones faciales, corporales, etc.., aunque existen grandes diferencias entre nosotros. Vamos a empezar a trabajar en ello con de algo que nos va a gustar a todos: el arte.
Si quieres saber algo más sobre el tema te recomendamos este programa:
No existe obra de arte que no tenga la
intención de emocionar. La mayoría de los cuadros reflejan de forma clara nuestras
más intensas preocupaciones emocionales: desde la exaltación del amor, hasta
las perturbaciones más íntimas. Apuntan al centro emocional del ser humano.
ACTIVIDAD 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:
Busca
un cuadro, de cualquier época y autor, y localiza en alguno de sus personajes
una de las emociones y sentimientos que te propondremos: AMOR,
FELICIDAD,SERENIDAD, EUFORIA, PREOCUPACIÓN,ALEGRÍA, TRISTEZA, MIEDO, IRA Y
VERGÜENZA.
Escribe:
El
nombre del cuadro:
Autor:
Emoción:
Pon
también, en qué os habéis fijado para reconocer cada emoción.
Me he
fijado en:
Haz un dibujo de un personaje, o una parte del
cuadro elegido, que refleje la emoción que suscita.
ACTIVIDAD 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:
Ayuda de los papis: EMOCIONES EN LA PINTURA es una actividad planteada para que los padres, con hijos en estas edades, los dirijáis y ayudéis. Los más mayores son más capaces de realizar los requerimientos de la actividad. Para ello os sugerimos:
Ayudarles a buscar imágenes en libros e internet, teniendo en cuenta que hay determinados pintores en los que con mayor probabilidad encontraremos expresiones emocionales: Goya, Sorolla, klimt...
Los cuadros de estos, o los autores que elijáis, tienen que ser un buen reflejo de contenidos emocionales: expresiones, posturas y gestos de los personajes… Por eso es importante una buena elección.
Podéis remarcar todas estas “pistas emocionales”, para que vuestros hijos vayan asimilando el lenguaje emocional, y desarrollando la habilidad de captarlas con mayor claridad.
La faceta creativa está en la realización de su dibujo. Se trata de ser lo más imaginativo posible, dejando rienda suelta a lo que ellos puedan decir y aportar, en base a la emoción y a la pintura elegida.
Busca un cuadro, de cualquier época y autor, y
localiza en alguno de sus personajes una de las emociones y sentimientos que te
propondremos: AMOR, FELICIDAD,SERENIDAD, EUFORIA, PREOCUPACIÓN,ALEGRÍA, TRISTEZA, MIEDO, IRA,
VERGÜENZA,
Escribe:
El
nombre del cuadro:
Autor:
Emoción:
Pon
también, en qué os habéis fijado para reconocer cada emoción.
Me he
fijado en:
Haz un dibujo de un personaje, o una parte del
cuadro elegido, que refleje la emoción que suscita.
