ACTIVIDAD 23: Historias de superación

 

¿Qué es la superación personal?

La superación personal es la capacidad que tiene todo ser humano para afrontar una situación y crear los mecanismos necesarios para sobrellevarla o superarla. Aquí priva la fuerza interna que descubre la persona, se apropia de ella y decide vivir la vida con una actitud guerrera y positiva.

"Una historia de superación es cuando alguien tiene un problema grande o algo muy difícil, pero no se rinde. En lugar de decir 'no puedo', encuentra una manera de seguir adelante, aprender y lograr algo increíble. Es como cuando estás jugando un videojuego y hay un nivel súper complicado: al principio fallas, pero practicas, lo intentas otra vez y al final lo pasas. ¡Eso es superar!

Jessica Long

Esta joven atleta, ganadora de medallas de oro y poseedora de record en juegos paralímpicos, nació sin los huesos de la espinilla ni de los pies, a consecuencia de una hemimelia fibular. Razón por la cual le fueron amputadas ambas piernas.

Adicionalmente, creció en el seno de una familia que la adoptó desde bebé. Pero su determinación por salir adelante, la llevó a aprender a caminar con apoyo de prótesis y a sentir pasión por la natación.

¿Cómo se logra la superación personal? 

A Jessica la caracteriza su disciplina, amor al deporte y la inmensa fe que tiene sobre sus potencialidades. Cualidades por las que ha ganado la admiración de muchos.

Esta historia nos enseña que, aunque las cosas sean difíciles, si seguimos intentando y creemos en nosotros mismos, podemos lograr “cosas geniales."

ACTIVIDAD para TODOS LOS CURSOS

Contesta a la pregunta que hemos planteado anteriormente: ¿Cómo se logra la superación personal? 

Nuestra medalla de superación

• Crea una "medalla de la superación" para alguien que enfrentó un desafío (puede ser para el protagonista de alguna historia de superación que conozcas o encuentres en la red, un amigo, tú mismo o un personaje inventado).

• Inventa y dibuja tu medalla. Escribe:
• El nombre de la persona (real o inventada).
• ¿Qué desafío superó? (Ejemplo: "Aprendí a leer aunque me costaba" o "Ayudé a mi equipo a ganar aunque perdíamos").
• ¿Por qué merece la medalla? (Ejemplo: "Por no rendirse y practicar").

Piensa ahora en los pequeños desafíos que has superado tú mismo: aprender a atarse los zapatos, hacer un amigo nuevo, o ayudar en casa. Escríbelos, ¡también son importantes!