ACTIVIDAD 22: Claves para vencer la pereza

¡Qué difícil es vencer la pereza!, sobre todo cuando tienes uno de esos días torcidos. En esas ocasiones somos expertos en posponer lo incomodo: “mañana lo hago”, “lo hago luego”, …

¿te suena?

Esta forma de pereza: posponer lo incomodo para mañana, es lo que llaman con la extraña palabra Procrastinar. Otra forma de definir de lo que estamos hablando es quedarse quieto  , no hacer nada y esperar a que se resuelvan solas las cosas. 

Esto no nos puede vencer. El perezoso pierde muchas oportunidades, no triunfa, va dejando atrás los proyectos y las cosas que nos hacen progresar. Al final pierde sus sueños. Además, se siente culpable de no haber hecho lo que debía, de haber perdido el tiempo.

¿Cuál puede ser la solución?

El desafío de esta semana va a ser encontrar la manera de superarlo, vencer a la tentación del “mañana lo hago”.

Seguro que, pensando un poco, recuerdas aquello que te ayudó vencer la pereza, aquello que te hizo abordar lo que ibas a dejar para mañana. Pero, no te preocupes, te vamos a dar unas pistas para que puedas organizar unas claves que te ayuden.

Con el vídeo que veréis hemos trabajado habilidades de comunicación empática. Os lo presentamos de nuevo porque está también relacionado con el tema de esta semana.

Beppo explica a Momo la manera de abordar una actividad que le cuesta mucho. Le cuenta su plan para no dejarse vencer por el “luego lo hago” seguir hacia adelante, e incluso en encontrar cierto gusto al hacerlo. El secreto para no bloquearse con el miedo, ni agobiarse ante de determinadas tareas está en nosotros mismos, en cómo gestionemos estas situaciones.

Cursos 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:

Haz tu rueda para vencer la pereza organizando las siguientes claves:

-          Me lleno de autoconfianza.

-          Hago un plan para evitar distracciones.

-          Identifico el momento en que voy a posponer algo.

-          Me doy una recompensa.

-          ¿Qué me distrae de mi objetivo? Pienso, analizo las cosas que me pueden distraer de mi objetivo.

-          Me centro en una acción que ponga fin a esa inactividad.

-          Pienso en el siguiente paso.

Ordena las mismas en el organizador que te proponemos:

Aplica estos pasos a una situación en la que te sea complicado superar el “uff, esto lo dejo para mañana”. Cuéntanos tu experiencia.

Cursos 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:

Mira el cuento que te proponemos:

Contesta: ¿Qué haces tú para superar la pereza?

Propón tres cosas para superar esos momentos de pereza que nos invaden a todos de vez en cuando.

Haz un dibujo sobre ello.