ACTIVIDAD 15: TU BIENESTAR EMOCIONAL DEPENDE DE TI

 (Otra vez tenemos a nuestra amiga Feli centrada en sus pensamientos)

LEO.- Como se suele decir: daría lo que fuera por saber lo que piensas.

FELI.- Estoy preocupada por un alumno, no está bien en el cole, y me ha dicho que el curso que viene estará mejor  porque va a estar en el mismo instituto que su hermana.

LEO.- Y, ¿qué le has dicho?

FELI.- Que se encuentre bien o mal va a depender de lo que él haga, no de su hermana.

PI.- Tienes razón cometemos un gran error al poner nuestra felicidad o infelicidad en manos de los demás o pensar que se depende de circunstancias fuera de nuestro control.

FELI.- Una persona que hace depender su bienestar emocional de causas externas tiende a ser vulnerable a los altibajos de la vida.

CHISPA.- Me estoy acordando de un caso parecido, al final ese niño buscaba aprobación y reconocimiento  para sentirse bien consigo mismo, pero de forma equivocada: haciendo el tonto o llamando la atención de mala manera.

LEO.- Hacer que nos sintamos bien está en nuestras manos.

FELI.- Me parece que puede ser un buen tema para tratarlo con nuestros amigos de explora. ¡A ver qué opinan ellos!

ACTIVIDAD

OPCIÓN 1º, 2º y 3º de PRIMARIA:

Lee el dialogo con tus papás y contesta con ellos a las preguntas

¿Qué te ha parecido el diálogo?

• ¿Qué has aprendido?  ¿Te ha hecho pensar en algo?

Haz un eslogan o frase con la idea: hacer que nos sintamos bien está en nuestras manos.

     Ejemplo: me siento bien cuando  .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .

OPCIÓN 4º, 5º y 6º de PRIMARIA:  (elige dos de las preguntas que te planteamos)

¿Por qué Feli está preocupada por el alumno?

• ¿Qué le pasa al alumno en el colegio?  ¿Por qué crees que el alumno piensa que estará mejor el próximo año?

¿Qué le dice Feli al alumno?

• ¿Estás de acuerdo con lo que le dice Feli? ¿Por qué? ¿Qué le dirías tú al alumno?

¿Qué significa "culpar de nuestra infelicidad a los demás"?

• ¿Has culpado alguna vez a alguien de tu infelicidad? ¿Por qué? ¿Qué podemos hacer para no culpar a los demás de nuestra infelicidad?

• ¿Qué le dirías a un amigo que está culpando a los demás de su infelicidad? ¿Cómo podemos ser más compasivos y comprensivos con nosotros mismos?